Recent onderzoek van Anouk Decuypere toont aan dat aandachtige communicatie van leiders een sleutelrol speelt in het verbeteren van het welzijn en de motivatie van medewerkers. Leiders die bewust tijd nemen om écht te luisteren naar hun team versterken niet alleen de werkrelaties, maar ook het psychologisch welzijn van hun medewerkers. Dit sluit aan bij de principes van mindfulness, waarbij aandachtig en bewust aanwezig zijn in interacties centraal staat.
In een mindful werkomgeving kunnen leidinggevenden bijdragen aan het vervullen van drie cruciale psychologische behoeften: autonomie, competentie en verbondenheid. Door oprechte aandacht te schenken, creëren leiders een veilige en positieve werkcultuur waarin medewerkers kunnen floreren. Bovendien blijkt uit het onderzoek dat ethisch leiderschap en voorbeeldgedrag van groot belang zijn. Leiders die hun waarden actief uitdragen en aandachtig communiceren, inspireren hun medewerkers en versterken de betrokkenheid binnen teams.
Decuypere benadrukt de rol van mindfulness in leiderschap: leiders die mindfulness beoefenen, zijn beter in staat om bewust te communiceren en aandacht te geven aan hun team. Dit resulteert in verbeterde werkrelaties en een positievere organisatiecultuur, wat onderstreept hoe essentieel het is om mindfulness te integreren in leiderschapsontwikkeling.
Belangrijkste bevindingen:
- Verhoogde Aandacht: Leiders die actief werken aan hun aandacht kunnen beter inspelen op de behoeften van hun teamleden.
- Impact op Communicatie: Mindfulness bevordert een open communicatiestijl, waardoor teamleden zich meer gehoord en gewaardeerd voelen.
- Verbetering van Werkrelaties: Aandacht in leiderschap bevordert een positieve sfeer, wat leidt tot betere samenwerking en teamdynamiek.
Dit onderzoek biedt waardevolle inzichten voor zowel gevestigde als toekomstige leiders die hun communicatievaardigheden willen verbeteren en een gezonde werkomgeving willen bevorderen. Meer lezen? Bekijk hier de volledige studie.
Wil je je vaardigheden in mindful communicatie verder ontwikkelen? Bekijk dan onze trainingen en opleidingen.